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Blog
- 12.05.2025 - Der Weg des Yoga - Santosha
- 05.05.2025 - Der Weg des Yoga - Shauca
- 28.04.2025 - Der Weg des Yoga - Aparigraha
- 21.04.2025 - Der Weg des Yoga - Brahmacharya
- 14.04.2025 - Der Weg des Yoga - Asteya
- 07.04.2025 - Der Weg des Yoga - Satya
- 01.04.2025 - Der Weg des Yoga - Tauche ein in die Philosophie der Yogasutras
- 31.03.2025 - Der Weg des Yoga - Ahimsa
- 24.03.2025 - Be the change you wish to see
- 17.03.2025 - Mit dem Leben fließen
- 11.03.2025 - Begegne Dir Selbst- Ein Tag mit Yoga und Meditation
- 10.03.2025 - Frühjahr Kapha Dosha
- 03.03.2025 - Klang im Raum
- 24.02.2025 - Open your heart
- 17.02.2025 - Let it go
- 10.02.2025 - Vertraue Deiner Intuition
- 03.02.2025 - Neuer Thai Yoga Workshop "Heilsame Berührungen"
- 03.02.2025 - New Balance
- 27.01.2025 - Neue Erdung
- 20.01.2025 - Neue Lebensprozesse
- 13.01.2025 - My body is my temple
- 06.01.2025 - Yoga zum Neujahrsbeginn
- 16.12.2024 - Stille - it´s oh so quiet
- 09.12.2024 - Den Stress ausbalancieren
- 02.12.2024 - Besinnung
- 25.11.2024 - Satya - die wahre Identität
- 18.11.2024 - Aufrichtung meets Klein Technique
- 11.11.2024 - Heute schon geatmet?
- 04.11.2024 - Herbst - Zeit des Loslassens
- 28.10.2024 - Wünsch Dir was...
- 21.10.2024 - Genetische Veränderung
- 14.10.2024 - Let it shine
- 07.10.2024 - Herzgefühle
- 30.09.2024 - Wohliger Nacken und leichte Schultern
- 23.09.2024 - Herbst-Tag-und-Nachtgleiche Video
- 21.09.2024 - Herbst-Tag-und-Nachtgleiche
- 20.09.2024 - Loslassen und Vertrauen Video
- 16.09.2024 - Loslassen und Vertrauen
- 11.09.2024 - Neue Lebensprozesse Video
- 02.09.2024 - Verbindung
- 26.08.2024 - Ankommen
- 28.07.2024 - Vinyasas im Zeichen des Wasserelements
- 22.07.2024 - Heart feelings
- 15.07.2024 - Feet up
- 08.07.2024 - Intuition - das gefühlte Wissen
- 01.07.2024 - Wir feiern den Sommer und die Sonne...
- 24.06.2024 - Yoga in der Kunsthalle. Gespräch zu Sarah Lucas "Sense of Human" & Yoga mit Birgitt Held
- 24.06.2024 - Satya und Pratyahara
- 17.06.2024 - Balance - innere Mitte
- 10.06.2024 - Raum und Positionierung
- 27.05.2024 - Aparigraha - Raum schaffen für Leichtigkeit
- 13.05.2024 - Verbindung
- 06.05.2024 - Hips opening
- 29.04.2024 - Heart feelings
- 22.04.2024 - Begegnung im Jetzt
- 08.04.2024 - Der Mut zur Veränderung
- 01.04.2024 - Osterputz
- 25.03.2024 - Ostergrüße
- 18.03.2024 - Natur und Balance
- 11.03.2024 - Vinyasas im Zeichen des Wasserelements
- 04.03.2024 - Frühjahrsputz
- 26.02.2024 - Let Love flow - Anahata Chakra
- 19.02.2024 - Extend the space
- 12.02.2024 - Erdung und Wachstum
- 05.02.2024 - Surya namaskar सूर्यनमस्कार
- 22.01.2024 - Weibliche Energie
- 15.01.2024 - Yoga in der Kunsthalle Mannheim
- 15.01.2024 - Wohliger Rücken
- 08.01.2024 - Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne...
- 11.12.2023 - Besinnlichkeit
- 27.11.2023 - Begegnung im Jetzt
- 20.11.2023 - Rückhalt im Leben
- 13.11.2023 - Herbst - Vata Zeit
- 06.11.2023 - Loslassen für eine neue Leichtigkeit
- 30.10.2023 - Yin und Yang Balance
- 16.10.2023 - Die Kraft des Feuers
- 09.10.2023 - Die Kunst des Loslassens
- 25.09.2023 - Innere Stabilität
- 18.09.2023 - Sei Dein eigenes Licht
- 11.09.2023 - Raum - Ausdehnung
- 04.09.2023 - Energie auftanken
- 28.08.2023 - Selbsterfahrungsseminar zur ganzheitlichen Traumaverarbeitung
- 21.08.2023 - Ankommen
- 24.07.2023 - The Joy of Missing Out - Von der Freiheit, nicht überall dabei sein zu müssen
- 17.07.2023 - Ich hab Rücken....
- 10.07.2023 - Mondschein Yoga
- 03.07.2023 - Den Juli ausbalancieren
- 26.06.2023 - Der Weg zum Lotussitz पद्मासन padmāsana
- 19.06.2023 - Satya - Wahrhaftigkeit
- 12.06.2023 - Mit dem Leben fließen
- 29.05.2023 - Brahmacharya
- 15.05.2023 - Perspektivenwechsel
- 08.05.2023 - Balance oder die Suche nach der inneren Mitte
- 01.05.2023 - Ahimsa
- 24.04.2023 - Bleib flexibel
- 10.04.2023 - Neuanfang
- 03.04.2023 - Innere Stabilität
- 13.03.2023 - Klang im Raum
- 06.03.2023 - Neue Lebensprozesse
- 27.02.2023 - Verbundenheit
- 20.02.2023 - Hip opening
- 23.01.2023 - Achtsamkeit
- 12.12.2022 - Klarheit des Herzens
- 28.11.2022 - Advent, Advent...
- 21.11.2022 - Das Leben tanzen
- 14.11.2022 - Yoga und das innere Licht
- 07.11.2022 - Raum und Ausdruck
- 31.10.2022 - November
- 24.10.2022 - Wünsch Dir was...
- 17.10.2022 - Herbstklarheit
- 10.10.2022 - Verbindung zur Natur
- 02.10.2022 - Balance und neue Erdung
- 19.09.2022 - Herbstwehmut
- 12.09.2022 - Die bewegte Leere des Moments
- 05.09.2022 - Ankommen
- 08.08.2022 - Sommerpause
- 25.07.2022 - Emotionale Energiebereiche
- 11.07.2022 - Anahata Chakra - Energie des Herzens
- 04.07.2022 - Prana Flow
- 27.06.2022 - Svadyaya
- 13.06.2022 - Sukha - Glückliche Hüften
- 06.06.2022 - Die reinigende Wirkung des Feuers
- 16.05.2022 - Klang im Raum
- 09.05.2022 - Atem
- 02.05.2022 - Give the best and leave the rest
- 25.04.2022 - Begegnung im Jetzt
- 04.04.2022 - Den April ausbalancieren
- 28.03.2022 - Feet up
- 21.03.2022 - Frühlingserwachen
- 07.03.2022 - Erblühen
- 21.02.2022 - Lass Dich fallen, lass das zu, was jetzt ist
- 14.02.2022 - Yoga für den Rücken
- 07.02.2022 - Heute schon geatmet?
- 24.01.2022 - Verbindung
- 17.01.2022 - Yoga gegen dunkle Zustände
- 06.12.2021 - Es ist Zeit für ein bisschen Leichtigkeit
- 29.11.2021 - Yoga und das innere Licht
- 22.11.2021 - Novemberblues
- 01.11.2021 - Das Immunsystem stärken
- 25.10.2021 - Thai Yoga Workshop - Erdung
- 20.09.2021 - Der Herbst hält Einzug
- 13.09.2021 - Balance out your life
- 09.08.2021 - Bunte Stunde
- 02.08.2021 - Energietankinseln
- 26.07.2021 - Ishvara Pranidhana - Vertrauen in eine höhere Kraft
- 12.07.2021 - Satya - Wahrhaftigkeit
- 28.06.2021 - Kunst aus Betrachtung der Yogaphilosophie
- 28.06.2021 - Wandel und Veränderung
- 31.05.2021 - Mitte
- 24.05.2021 - Tapas
- 03.05.2021 - Mit dem Leben fließen
- 26.04.2021 - Shaucha - Innere Klarheit und Reinheit
- 05.04.2021 - Schöpferkraft
- 22.03.2021 - Ostern Yoga
- 08.03.2021 - Inneres Wachstum
- 22.02.2021 - Frühjahrsputz
- 15.02.2021 - सूर्य नमस्कार Sūrya Namaskāra meets ध्यान dhyāna
- 08.02.2021 - Erde und Wachstum
- 01.02.2021 - Ich hab Rücken...
- 11.01.2021 - Und immer wieder geht die Sonne auf...
- 14.12.2020 - Chakrenreise - 7. Sahasrara Chakra
- 07.12.2020 - Chakrenreise - 6. Ajna Chakra
- 30.11.2020 - Chakrenreise - 5. Vishuddha Chakra
- 23.11.2020 - Chakrenreise - 4. Anahata Chakra
- 16.11.2020 - Chakrenreise -3. Manipura Chakra
- 09.11.2020 - Chakrenreise - 2. Svadhisthana Chakra
- 02.11.2020 - Chakrenreise - 1. Muladhara Chakra
- 19.10.2020 - Kreislauf
- 04.10.2020 - Es ist wieder Krähenzeit.... Numero zwo
- 28.09.2020 - Es ist wieder Krähenzeit....
- 21.09.2020 - Der Herbst hält Einzug
- 14.09.2020 - Kunst aus der Betrachtung der Yogaphilosophie
- 24.08.2020 - Perspektivenwechsel
- 27.07.2020 - Die klärende Wirkung des Wassers
- 13.07.2020 - Balance - Innere Mitte
- 06.07.2020 - Abschied - ein Loslassen
- 29.06.2020 - Stille und Raum
- 15.06.2020 - Aufrichtigkeit
- 08.06.2020 - Yoga in der Pozzistraße
- 25.05.2020 - Erdung und Balance
- 18.05.2020 - Yoga - Verbindung
- 11.05.2020 - Let your inner light shine
- 04.05.2020 - Interview
- 04.05.2020 - Kopfüber
- 27.04.2020 - Ankommen
- 20.04.2020 - Entfaltung
- 13.04.2020 - Jetzt
- 30.03.2020 - Kraft oder Ohnmacht
- 09.03.2020 - Open hearts
- 02.03.2020 - Samskaras - Die Eindrücke des Lebens
- 02.03.2020 - Kunst aus der Betrachtung der Yogaphilosophie
- 02.03.2020 - Frühjahrsaktion
- 24.02.2020 - Satya - Wahrhaftigkeit
- 21.02.2020 - Kunst aus der Betrachtung der Yogaphilosophie
- 17.02.2020 - Yoga - yuj - Verbindung
- 10.02.2020 - Vata Dosha - Wind
- 20.01.2020 - Aktuell Yoga in der Kunsthalle Mannheim
- 20.01.2020 - Balance - ein Ausloten der inneren Mitte
- 13.01.2020 - Minimalismus und die Leichtigkeit
- 09.01.2020 - Aktuell Yoga in der Kunsthalle Mannheim
- 06.01.2020 - Thai Yoga Workshop - Erdung für das neue Jahr
- 06.01.2020 - Reinigung im neuen Jahr
- 16.12.2019 - Weihnachts Yoga mit Harmonium
- 16.12.2019 - Der Klang des Herzens
- 09.12.2019 - Perspektivenwechsel
- 18.11.2019 - Das Immunsystem stärken
- 11.11.2019 - Die bewegte Leere des Moments
- 11.11.2019 - Begegnung im Jetzt
- 28.10.2019 - Es ist wieder Krähenzeit....
- 21.10.2019 - Der Herbst und die innere Einkehr
- 16.09.2019 - Speak well
- 09.09.2019 - Let your heart shine
- 26.08.2019 - Let the negative energy go and the positive energy in
- 19.08.2019 - Intensiv Thai Yoga Workshop
- 12.08.2019 - Wachstum mit Kraft und Ruhe
- 05.08.2019 - Erdung und Öffnung
- 29.07.2019 - Ankommen
- 08.07.2019 - Loslassen
- 08.07.2019 - Freiluftbad Yoga
- 24.06.2019 - Sonne und Mond
- 17.06.2019 - Svadyaya - Selbststudium
- 09.06.2019 - Bunte Stunde
- 03.06.2019 - Let it flow
- 20.05.2019 - Satya - Wahrhaftigkeit
- 06.05.2019 - close and open
- 22.04.2019 - Intuition
- 15.04.2019 - Kommunikation
- 08.04.2019 - Anahata Chakra
- 25.03.2019 - Svadhisthana - Element Wasser
- 11.03.2019 - Vata Dosha - Wind
- 25.02.2019 - Heute schon geatmet ....?
- 10.02.2019 - Jetzt
- 04.02.2019 - New balance
- 28.01.2019 - Nur der Wandel ist beständig
- 07.01.2019 - Wir sind immer mitten drin...
- 10.12.2018 - Besinnung
- 26.11.2018 - Let your heart shine
- 19.11.2018 - Novemberblues - take sun and power
- 12.11.2018 - Satya - Wahrhaftigkeit
- 05.11.2018 - Hope and trust....
- 29.10.2018 - Herbstreife
- 15.10.2018 - Chakren opening
- 08.10.2018 - Innere Kraft und Klarheit
- 23.09.2018 - Die Freiheit des Augenblicks
- 03.09.2018 - Mit dem Leben fließen
- 29.07.2018 - Be the change you wish to see
- 23.07.2018 - Urlaubsvorfreude
- 09.07.2018 - Santosha - Zufriedenheit
- 02.07.2018 - Prana ( Energie)
- 18.06.2018 - Blickwechsel
- 11.06.2018 - Wahrhaftigkeit
- 21.05.2018 - Die Energie des Feuers
- 14.05.2018 - Mutter Erde
- 07.05.2018 - Open your heart
- 23.04.2018 - Der Fluss des Lebens
- 16.04.2018 - Ausdruck
- 09.04.2018 - Die Sonne ist da......
- 28.03.2018 - Osterpausse
- 19.03.2018 - Die Kunst des Loslassens
- 12.03.2018 - Frühjahrsputz
- 05.03.2018 - Wachstum mit Kraft und Ruhe
- 19.02.2018 - Open your heart
- 05.02.2018 - Erdung und Balance
- 29.01.2018 - Aufrichtung
- 15.01.2018 - Vertrauen und Hingabe
- 08.01.2018 - Wir sind immer mitten drin....
- 18.12.2017 - Kostenlose Schnupperstunde am 16.01.2018 zu den neuen Kursen im YogaHeld
- 11.12.2017 - Wachstum mit Kraft und Ruhe
- 27.11.2017 - Balance out your life
- 19.11.2017 - Es ist wieder Krähenzeit .....
- 16.11.2017 - Kirtan und Mantras
- 10.11.2017 - Chakren Retreat 2018 - Save the date
- 23.10.2017 - Santosha - Zufriedenheit
- 09.10.2017 - Heart feelings
- 25.09.2017 - Herbst - Zeit des Loslassens
- 17.09.2017 - Ankommen
- 20.08.2017 - Erleuchtung
- 14.08.2017 - As above - so below
- 07.08.2017 - Intuition - das innere Wissen
- 04.08.2017 - Partner Yoga Workshop
- 30.07.2017 - Vishuddha Chakra ( 5. Chakra)
- 24.07.2017 - Anahata
- 10.07.2017 - Die Kunst des Loslassens
- 02.07.2017 - Die Freiheit des Augenblicks
- 18.06.2017 - Frühsommerpause
- 10.06.2017 - Shauca - Reinheit
- 05.06.2017 - Das neue Wochenthema
- 14.05.2017 - Tapas
- 09.05.2017 - Ich hab´Rücken.....
- 02.05.2017 - Kostenlose Schnupperstunden im Mai
- 01.05.2017 - Den April ausbalancieren
- 25.04.2017 - Rückblick Partner Yoga Workshop in Böhl am 22.04.2017
- 23.04.2017 - Verbindung
- 17.04.2017 - Klang des Herzens
- 17.04.2017 - Neue Workshops in Böhl mit Martina Belli
- 10.04.2017 - Osterspecial
- 27.03.2017 - Partner Yoga Workshop
- 19.03.2017 - Loslassen
- 04.03.2017 - Inneres Wachstum
- 27.02.2017 - Herzgefühle
- 13.02.2017 - Balance oder die Suche nach der inneren Mitte
- 06.02.2017 - Parivrtta (Drehungen)
- 30.01.2017 - Meditation
- 23.01.2017 - Prana ( Energie)
- 16.01.2017 - Karma
- 09.01.2017 - Dharma
- 04.12.2016 - Erde und Wachstum
- 27.11.2016 - Versuch´s mal mit Gemütlichkeit....
- 13.11.2016 - Energiebereiche
- 31.10.2016 - Die Kunst des Loslassens
- 23.10.2016 - Werde Dir Deiner Selbst gewahr
- 03.10.2016 - Es ist wieder Krähenzeit....
- 26.09.2016 - Herbstleuchten
- 18.09.2016 - Die Kunst des Loslassens
- 04.09.2016 - Aufrichtung
- 29.08.2016 - Let your heart shine
- 21.08.2016 - Kraft tanken
- 25.07.2016 - Balance im Fluss des Lebens
- 18.07.2016 - Yoga für den Rücken
- 10.07.2016 - Santosha - Zufriedenheit
- 03.07.2016 - Asteya
- 26.06.2016 - Vinyasa - etwas in Kunst verwandeln
- 13.06.2016 - Karma
- 06.06.2016 - Der Frosch
- 31.05.2016 - Botschaften
- 22.04.2016 - Der Weg des Yoga
- 10.06.2015 - Yoga für den Rücken
- 10.05.2015 - Stille