Loslassen

Namasté meine Lieben,

ich wünsche Euch allen ein wundervolles neues Jahr!  
Ich hoffe, bei Euch hat das Jahr ganz entspannt begonnen und Ihr konntet die magische Zeit zwischen den Jahren für Euch nutzen nach innen zu schauen,

Eurer Seele zu lauschen um mit dem Alten abzuschließen und so Euren Visionen Raum zu geben und Euch neu auszurichten.

 

Falls Ihr noch ein paar Dinge trägt, die doch zu schwer geworden sind sie nochmal im neuen Jahr mitzutragen, jetzt loslassen möchtet , habt ihr diese Woche in unseren Yogastunden nochmal die Gelegenheit und die räumliche Zeit dafür.

Es ist Zeit nachzudenken und vielleicht umzudenken, um sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen.
Zu Prüfen wo wir unsere Energie hinlenken. Dinge die unser Leben erschweren, aus unserem Leben auszusortieren, in uns selbst aufzuräumen, damit wir wieder klar sehen und fühlen können und in uns wieder eine Verbindung zu uns selbst entstehen kann.
Aparigraha gehört zu den fünf Yamas und bedeutet soviel wie Nichtanhäufen.
Wenn von allem zuviel da ist, kann unser Geist nur sehr schwer zur Ruhe kommen.
Belastendes in uns und um uns loszulassen, gibt uns Raum für mehr Klarheit in uns und lässt uns wieder bei uns selbst ankommen.

 

Let it go - Hüftöffner und Vorbeugen

 

 

Kurszeiten:

 

Di  18.30 - 20.00 Uhr Hatha Yoga online per Skype ( im Shop buchbar)

 

Mi 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga im Teamparcour, Pozzistraße 7, 68167 Mannheim-Neckarstadt Ost

 

Fr 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga im YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, Böhl-Iggelheim