Unser 2. Chakra Svadhisthana ist das Zentrum ursprünglicher ungefilterter Emotionen, sexueller Energien und schöpferischer Kräfte.
Zugeordnetes Element: Wasser, aus dem alles Leben hervorgeht und auch für die Gefühlsebene steht.
Es ist von Natur aus rein und steht auch für die Reinheit selbst und das Klärende in uns.
Auf emotionaler Ebene stellt es das Loslassen und Fließenlassen von Gefühlen dar.
Unsere zwischenmenschlichen Beziehungen, insbesondere zum anderen Geschlecht, werden entscheidend durch dieses Chakra geprägt.
In der dieswöchigen Yogapraxis können wir diese natürliche reine Energie in uns wieder frei zum Fließen bringen.
Sexualität sollte sich gut anfühlen und frei sein, deshalb sollte man sich von den Blockaden, Erwartungshaltungen und vorgeprägten Bildern befreien und nicht die Sexualität leben die uns von
außen vorgegeben wird.
Jeder von uns hat seine ganz eigene und individuelle Sexualität - es gilt diese zu spüren, zu öffnen und zu leben.
Hüftöffner, fliesende Vinyasas
Di 09.00 - 10. 30 Yin Yoga, 10.45 - 12.15 Uhr Basic Yoga im YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a,
Böhl-Iggelheim
Mi 17.30-19.00 Slow Yoga und 19.30-21.00 Uhr Hatha Flow im YogaRaum, Ma-Seckenheim
Fr 17.30-19.00 Slow Yoga und 19.30-21.00 Uhr Hatha Yoga im YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a,
Böhl-Iggelheim
Sa 12.30 - 14.00 Uhr Hatha Yoga, Venice Beach, Fahrlach, Mannheim
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