Es gibt viele schlechte Gefühle in uns, die wir manchmal zwanghaft in uns festhalten, da sie in uns festgesetzte Muster nähren die uns nicht bewusst sind.
Von diesen Mustern können wir uns befreien, wenn wir lernen loszulassen.
In der Yogapraxis können wir dieses Loslassen über den Körper lernen. Die Wirkung in der Asana kann sich dann auch mental auswirken.
Fokus heute Hüftöffnungen, da sich dort alle ungelösten Probleme unseres Lebens absetzen und die Vorwärtsbeugen, welche für das Loslassen selbst stehen.
Di 10.00 -11.30 Aura Lounge, Airport Pfitzenmeier, Mannheim
Mi 17.30-19.00 und 19.30-21.00 YogaRaum, Ma-Seckenheim
Fr 17.30-19.00 und 19.30-21.00 YogaHeld, Böhl-Iggelheim
Sa 10.30-12.00 Aura Lounge, Airport Pfitzenmeier, Mannheim
