Das neue Jahr hat begonnen. Wahrscheinlich wieder mit einigen guten Vorsätzen.
Was ist Dir wichtig in Deinem Leben und in Deinem Umfeld zu verändern?
Jede Veränderung beginnt im Inneren und sollte sich dann im Äußeren entfalten.
Also sei Du selbst die Veränderung die Du Dir im Außen wünschst.
Komm in Bewegung aber verliere dabei nicht die Verbindung und die Achtsamkeit zu Dir.
Veränderung kann auch ohne Ergeiz und Selbststrenge entstehen.
Dann kann ein schönes Wachsen entstehen ohne unsere Grenzen und Kapazitäten zu überschreiten.
Lass Dich in dieser Woche von erdenden und reinigenden Asanas inspirieren Deinen eigenen Neustart zu finden.
Kurse:
Di 18.30 - 20.00 Uhr Hatha Yoga online neu über Zoom
Mi 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga SomaYoga, Langstr. 7, 68169 Mannheim
Fr 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, Böhl-Iggelheim
Kommentar schreiben