Diese Woche möchte ich mit Euch den Fokus auf unser Svadhisthana Chakra (2. Chakra) lenken. Es ist das Zentrum ursprünglicher ungefilterter Emotionen, sexueller Energien und schöpferischer
Kräfte.
Zugeordnetes Element : Wasser, aus dem alles Leben hervorgeht und auf emotionaler Ebene das Loslassen und Fließenlassen von Gefühlen darstellt.
Die Inspiration kam von Sarah die dies als Wunschthema letzte Woche hatte. Vielen Dank dafür.
Fliesende Vinyasas und Hüftöffner
Di 09.30 - 11.00 Uhr Yin Yoga Skype online
Di 18.15 - 19.45 Uhr Hatha Yoga Skype online
Fr 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga Skype online
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