Versuch´s mal mit Gemütlichkeit....

 

Gemüt wird von Bewusstsein und Inbegriff seelischer Gefühle abgeleitet und hat irgendwie gar nichts mit Faulheit oder Lethargie zu tun. Oftmals versuchen wir aus einer viel zu großen Erwartungshaltung heraus und mit zu viel Druck und Ehrgeiz etwas in unserem Leben zu verändern und in Fluss zu bringen.

 

Das Leben aber wie eine Art Tanz zu sehen, das ist die Kunst glücklich zu leben.

 

Beschwingt mit Kraft und Leichtigkeit durchs Leben.

 

 

 

Du darfst auf der Matte gerne schon mal damit anfangen :-)

 

 

 

Vinyasa Flow mit Wasser-Feuer-Elementen

 

 

 


Di  10.00-11.30  Aura Lounge, Air Port


Mi  17.30-19.00  und 19.30-21.00  YogaRaum, Ma-Seckenheim

Fr  17.30-19.00  und 19.30-21.00 Yoga Freizeitecke, Böhl-Iggelheim.

Sa  10.30-12.00 Aura Lounge, Air Port